Pilihan 1: Telan air liur, menguap, kunyah, hisap gula-gula ketika telinga rasa berdengung.
Pilihan 2: Picit hidung dengan tangan, tutup mulut dan hembus perlahan-lahan (jangan hembus ikut mulut). Cara ini boleh seimbangkan tekanan udara dalam telinga.
Speak Your Mind