- Buang semua produk kecantikan yang tidak digunakan 6 bulan lalu dan dapatkan produk penjagaan kulit yang benar-benar ingin digunakan setiap hari.
- Minum 8 gelas air putih setiap hari.
- Lakukan senaman kerana ia bukan sahaja baik untuk tubuh tetapi juga dapat membantu anda mendapatkan kulit cantik dan sihat berseri.
- Pastikan kulit anda mendapat ‘makanan’ terbaik menerusi khasiat buah-buahan segar.
- Pakai pelembap wajah setiap hari. Pilih pelembap yang bebas minyak.
- Elakan kemarahan kerana ia boleh menyebabkan kerosakan pada kulit anda. Sentiasa tenang dalam apa jua keadaan.
- Jangan sentiasa mengenakan solekan. Biar kulit berehat seketika.
- Jangan terus tidur tanpa menanggalkan mekap terlebih dahulu.
- Jangan menggunakan sabun atau sebarang produk selain produk penjagan kulit yang sesuai dengan kulit anda.
- Berhenti pengambilan makanan ringgan kerana ia boleh merosakkan kulit anda.
- Makanan tambahan seperti vitamin amat penting untuk kesihatan kulit anda. Walaupun begitu, tidak bermakna jika anda tidak mengamalkan makan harian yang berkhasiat.
- Pastikan anda tidur cukup iaitu 8 jam sehari.
About Farit Ismeth Emir
Speak Your Mind